Persoonlijke 1-op-1 training voor blijvend resultaat in Zwolle
Ben je klaar met losse pogingen, halfvolgehouden schema’s en snelle oplossingen zonder effect? Dan is het tijd voor een andere aanpak. Bij 12TIMES Personal Training Zwolle krijg je geen standaard workouts, maar structurele 1-op-1 begeleiding waarmee je écht stappen zet – fysiek én mentaal.
Of je nu sterker wilt worden, wilt afvallen, fitter wilt leven of juist verantwoord wilt revalideren: we bouwen samen aan een leefstijl die werkt voor jóu.
Elke week een vaste afspraak met jezelf
Je kiest uit twee trajecten:
– Personal Training
1x per week 1-op-1 training (4 sessies per 4 weken)
💶 €219,99 per 4 weken
– Personal Training+
2x per week 1-op-1 training (8 sessies per 4 weken)
💶 €389,99 per 4 weken
Beide trajecten zijn inclusief coaching, metingen en toegang tot alle tools die jij nodig hebt voor resultaat. Sessies duren 60 minuten en worden gepland op vaste tijden. Geen losse ritten meer – maar commitment en continuïteit.
Wat zit er allemaal bij?
✔ 1-op-1 personal training in SportCity Zwolle
✔ Persoonlijk trainingsschema, afgestemd op jouw lichaam en doelen
✔ Lichaamssamenstelling meten (vet%, spiermassa, vocht etc.)
✔ Praktisch voedingsadvies en leefstijltips
✔ Toegang tot de 12TIMES-app (planning, voortgang, coaching)
✔ WhatsApp-support: vragen stellen of motivatie nodig? Ik ben bereikbaar
Waarom 12TIMES?
Je traint onder begeleiding van een gecertificeerd Personal Trainer (EQF Level 4) met ervaring in krachttraining, leefstijlcoaching en revalidatie. Daarnaast ben ik student fysiotherapie, waardoor jij profiteert van actuele, wetenschappelijke kennis én praktijkinzicht.
De trainingen zijn niet alleen effectief, maar ook verantwoord en onderbouwd. Geen trucjes, maar duurzame progressie.
Klaar om te investeren in jezelf?
Wacht niet op het perfecte moment, dat creëer je zelf. Zet vandaag de eerste stap richting een sterker, fitter en energieker lichaam.
👉 Plan je gratis intake en ontdek welk traject het beste bij jou past.