Zet vandaag de eerste stap naar jouw doel.
Schrijf je vrijblijvend in voor 12TIMES. Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op om kennis te maken, jouw doelen te bespreken en te kijken welke begeleiding bij jou past.
AANMELDEN
Klaar om te beginnen?
Vul hieronder je gegevens in. Je hoeft nog niet precies te weten welk traject bij je past. Daar kijken we samen naar tijdens het eerste contact
ZO WERKT HET
Zo gaan we samen aan de slag
Van kennismaking tot blijvend resultaat!
Stap 1
Gratis intake
We maken vrijblijvend kennis en bespreken jouw doelen, ervaring en leefstijl. Zo ontdekken we samen welk traject het beste bij jou past.
Stap 2
Persoonlijk plan
Op basis van jouw doelen ontvang je een persoonlijk plan. Volledig afgestemd op jouw niveau, agenda en ambities.
Stap 3
Samen aan de slag
Tijdens de trainingen of coaching werken we stap voor stap aan techniek, kracht, conditie en gezonde gewoontes. Met persoonlijke begeleiding blijf je gemotiveerd.
Stap 4
Blijvend resultaat
We evalueren regelmatig, sturen bij waar nodig en werken aan gewoontes waarmee je jouw resultaat ook op de lange termijn kunt vasthouden.